自从疫情爆发后，大家都自觉佩戴起了口罩。你还别说，戴口罩，不仅能防控新冠病毒，还能有效地隔绝其他病菌，降低呼吸道疾病的发病率，而且冬天还能保暖、预防过敏性鼻炎。

尽管大家已经戴了这么长时间的口罩，但还有大多数人只是把口罩挂在脸上，没有正确地佩戴口罩，今天小编就讲一讲怎么正确地佩戴口罩，告别无效佩戴方式。

1.   洗干净手，拿口罩时尽量避免碰触口罩的内部。

2.   将口罩覆盖盖住口鼻，将耳带挂在耳朵上

3.   最重要的一步： 用指尖由内而外的按压鼻梁条，顺着鼻梁形状向两边移动，使口罩与面部完全贴合。

4.    将口罩下拉，让其遮盖 下颚处。

5.  摘除口罩的时候尽量避免触碰口罩外部。

6. 口罩的佩戴时间不宜过长， 大概2-4小时要 更换一次 ， 不可反复使用。